2022.07.19流産後ケアの3原則
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こんにちは!
大阪・豊中少路 妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です。
戻り梅雨で暑さが少しましになりましたね(^^)
ですが湿気は相変わらずですので、
冷たい物の飲食をなるべく控える
(温かいものを意識して口にする)
などの湿気対策は引き続き大事になってきます!
わたしも湿気に弱いタイプですので
養生を心がけたいと思います☂
さて今日は以前にもお話ししたこともある
流産後のケアについて
もう一度お話ししたいと思います。
わたしは妊活・マタニティケアに携わっているので
新しく宿る命や、生まれる命に接する一方で
その反対の命にも知ることがあります。
サロンに来られる前の流産のこともあるし
養生後妊娠されてお空に変える命もあります。
統計上
病院で確認された妊娠の15%前後が、
妊娠した女性の約40%が流産しているとも報告されていて
その8割以上が妊娠12週未満の早期の流産です。
心身ともに悲しみでいっぱいの中
できることはまず体を整えること。
心が整うのにはやはり時間が必要です。
だから先に体を整えるんです。
流産後の体は産後と同じ。
受精、内膜への受胎に栄養やエネルギーを
沢山使っているので
まずは①気力体力を養う事が先決。
それと同じくらい大事なことは
流産後に開始した生理で
②子宮を綺麗にリセットすること。
そして次の妊娠・出産に備えて
③流産予防の処置をすること。
この3つの目的を合わせて
私は流産ケアと呼んでいます。
③の流産予防のケアには
「帯脈(たいみゃく)」を用います。
この帯脈って
12本あるメインの経絡と
8本ある補助的な経絡
合わせて20本ある経絡の中で
唯一ベルトのように横向きの
経絡なんです。
そしてこの経絡があるのは
肋骨部部から始まって
文字のごとく
浴衣や着物の帯のように
腰を一周しています。
帯脈は
上下に走るほかの経絡を結び束ねる役割があり、
特に腰から下の経絡は
この帯脈にぎゅっと吊り上げられることによって
正常な位置を保っているのです。
また生殖器系と関わりが深い肝経、
生殖機能や成長ホルモンと関りが深い腎経と
結びつきが深いため
この帯脈の機能が正常に働いているかどうかが
妊娠・出産には非常に大事になってくるのです。
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文献には帯脈の機能失調がおこると
①吊り下げる力が不足しする。つまり胎盤を固定できず
胎漏(流産)が起こる。
また子宮が下陥すると子宮脱が起こる。
②おりものに異常が現れる
と2種類の下陥症状が発生すると言われています。
帯脈への治療の際、私はここのツボを使います。
ご自宅でセルフお灸をされるかたは
火傷や衣服を焦がさないように気を付けて
施灸なさってください。
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おりものに異常がある、
(分泌が常に多い、まったく出ないなど・・・)
流産後なかなか妊娠に至らない
そんな方も試してみてください!!
初期の流産は
「よくあること」「お母さんのせいじゃないよ」
と言われますよね。
確かにそうなのですが
一度宿ってくれた我が子を
そんな風には思えないですよね。
どうしようもないと分かっていても
心がついていかない。
自分を責めてしま方も
多いのではないかと思います。
だから
できることを最大限して
新た命が宿る時を待ってみてはどうでしょうか。
つぎは出産まで一緒にいられるように
母体の「持ち上げる、束ねる力」を養いましょう。
これが鍼灸師ができる流産後のケアです。
帯脈治療には漢方も有効だと思います。
出来ること、まだありますよ!!
まずは体から
整えてみてください。
鍼灸師 yuka