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2024.07.26唾液つわり治療

こんにちは。
豊中少路 妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です。

当サロンは
妊娠判定陽性が出たすぐあとからも
通っていいただけるサロンです。

治療の目的は
・妊娠継続サポート
・つわり対策
がメインとなっております。

これまで
妊活からマタニティケアへ移行された方は
ガッツリ胃腸機能をケアしつつの妊娠でしたので
吐きづわりや妊娠悪阻で入院された方は
いらっしゃいません。

気持ち悪い、ゲップが増えたつわりが
ほぼでした(^^

そんな中
最近つわりケアを見て
初めてお越しくださった方で

当サロンでは珍しい
「唾液づわり」の治療が続きましたので
どんな治療をしているのか
ご紹介させていただきます。

妊娠によりホルモンや自律神経の乱れから
唾液が大量に分泌されたり
飲み込むことが気持ち悪いので
口内に溜まってしまうつわりのことです。

大量に分泌され、
また飲み込むことが気持ち悪いので
何回も何回も吐き出さないといけなくて
お仕事だけでなく日常生活にも
支障が出てきます。

一般的な対策方法としては
・こまめに唾液を吐きだす
・こまめに水分を取る
・飴やガムで口の中をスッキリさせる

これらの方法で
つらい時期を乗り切るとされていますね。

鍼灸では
少し違うアプローチをしています。

そもそも
妊娠初期のつわりは
黄体ホルモンの働きによって

胃腸の平滑筋の動きが鈍くなって
気持ち悪さや、ゲップなどが現れます。



胃腸は副交感神経が働いているときに
よく動きますので

吐きづわりや上がってくるようなタイプの時は
交感神経の方が良く働いていると考えられます。



一方で唾液づわりの方。

唾液腺は自律神経の二重支配を受けているので
交感神経・副交感神経のどちらでも
唾液を分泌するのですが

違う点は唾液の分泌量と性質です。

交感神経優位の際は
唾液量は少なく粘度が高くなります。

副交感神経の場合は
さらさらとした唾液が多くなります。

このことから
唾液づわりのタイプの方は
副交感神経の働きの方が強くなっていると考えられます。




大きく言うと
「自律神経のバランスの乱れ」ですが

気持ち悪い、上がってくる感じ、吐きづわりのタイプと
唾液づわりさんとでは
どちらの神経が良く働いているかが違うのです。

ー治療のポイントー
✓オン・オフをバランス良く
✓疲れないように生活するマタニティ養生


当サロンの唾液づわり治療は
分泌量を減らすことを目標に
治療を組み立てていきます。

そのためには
副交感神経優位の状態から
交感神経も使えるようにしていきます。

あとは妊娠中はただでさえ
気血の消耗が激しいので
お母さん自身が忙しくならないように
生活をセーブしていくことも大切。

疲れてしまうと
自律神経のオンとオフの調整が
苦手になってしまいます。

この治療を7~10日間隔で3回ほどすると
唾液量はかなり減り

お仕事にも行けるようになったし
夜眠れるようになったと
喜んでいただけました♪

そして夜眠れるようになったことで
体力の回復ができるようになりますので

自律神経のバランスがとりやすくなる

唾液が減る

睡眠の質UP
食事の意欲UP
(QOL向上)

自律神経のバランス安定


と、良いループを作ることが出来るのです。

もちろん生活は日々変動しますし
気候も変わりますので
引き続き定期的なケアは必要となりますが

妊娠後期まで長引きやすい
なんとか乗り切るしかないイメージの
唾液づわりですが

「楽な時間を増やす方法がある」
「治療方法がある」
ということを知ってほしいと思います!

当サロンでは
妊娠期を乗り切るコツや
過ごし方をお伝えしています。

お悩みの方は
ぜひお近くのマタニティ鍼灸をしている
鍼灸師の方に相談してみてください♪


鍼灸師 YUKA

2024.05.23【逆子】32週5日Baby

こんにちは。
豊中少路 妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です。

33週目前の逆子ちゃん。
逆子になったまま戻らないと、
ヘルプのメールをいただきましたので

頭位に戻す(頭が下になるように)お手伝いを
させていただきました(^^)

初診の日には
すでに32週5日と、33週目前。

28週前後から
なかなか治らないのだそう。

お聞きすると
教員のお仕事をされていて
産休に入るにあたって

引き継ぎ業務で
かなり忙しかったそうです。

逆子が戻らない原因は
疲労
血流障害(母子ともに)


なので
◆産休前
◆年末年始
◆夏場
など疲れが出やすいタイミング
冷飲食で胃腸が冷えやすいとき

こういうときに
逆子が起こりやすいのです。


逆子の治療は

お灸だけをしても
回転率は向上しないので
お母様には逆子体操と併せて
生活養生をお伝えしました。

約1週間ほど
ご自宅での逆子体操とセルフ施灸を続けていただき

無事に次の検診では頭位を確認!!(^^♪
(逆子が戻った)

クライアント様の
安心されたお顔が見れて
わたしも嬉しいです。

さて逆子治療は
「赤ちゃんが回りやすい子宮環境を
いかに作るか」
が大事なポイントです。

お母さんが疲れていると
血管が狭くなり血流が悪くなります。

子宮も筋肉ですので
疲れたり、いつも緊張して肩頸ガチガチしていると
血流が悪くなり子宮の筋肉が硬くなります。



そして
赤ちゃんに栄養と酸素を運ぶ胎盤も
毛細血管の集合体ですので

胎盤→へその緒→胎児と続く血の道も狭くなり
赤ちゃんへの血流供給も悪くなり
お母さんだけでなく、赤ちゃん自身も
疲労状態となります。

つまり、いつまでも逆子が治らない
赤ちゃんの状態は
回る元気が無い状態。
回るための子宮の環境が整っていない。

なのでお灸を使って
子宮の血流量を上げて
子宮という赤ちゃんのお部屋自体を
柔らかくて、あったかーいお部屋へと
変えてあげます。

そして
赤ちゃんに栄養と酸素を届け
元気になってもらって
動き出せるようにお手伝いする。

お母さんは赤ちゃんが回りやすい子宮を作るために
ご自身が疲れないように
生活を整えて直す。

当サロンでは
生活養生に重きを置いています。

生活が体を作るからです。

なので生活のポイントもお伝えするし
頭位に戻ったことが確認できた後は

必ず逆子戻り止めのケアと

さらしをお持ちの方へは
逆子予防のさらしの巻き方を
お伝えしてから
逆子治療を終了しております。

なので逆子治療は
【基本2回】です。



28週あたりの逆子は
ほとんどが戻るので
(器質的な異常がない場合。
巻絡があったり
赤ちゃんの脚の状態によって変わる)

28週時点で逆子のときは
早め早めに鍼灸院などに
相談してみてくださいね★



鍼灸師 YUKA

2024.04.09またまたお知らせ

こんにちは。
大阪豊中 妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です。

前回のアメブロお知らせに引き続き
もう一つお知らせ。

「初診予約について」です。

現在、当サロンではキャンセル料などは
いただいておりません。

私のサロンに来て下さる方は
女性の方ばかりですので

自分以外の家族の体調で来られなかったり
不妊治療していたら
病院の診察が急に入ったり
生理周期が予測からずれたりしてするので

変更やキャンセル料を頂いてしまうと
通いにくくなるためです😢

そして
私自身もまだまだ子供が小さいため
急な体調不良で予約の変更を
お願いしないといけないことも
あるからです・・・。

キャンセル料などはいただいておりませんが
初診予約の方には
2点ほど注意点がございます。


①初診キャンセルをされた場合(前日、当日)
もし再度予約を取りたいな、と思っていただけた際は
ネット予約からではなくメールにてご連絡いただき
お日にちを相談させてください。
ただし、ご希望の日時ではお受けできない場合がございます。
※予約詳細などを送らせていただいたメールアドレスへ
ご連絡くださいませ

②初診を無断でキャンセルされた場合
今後、予約はお受けいたしません
※やむを得ないご事情で連絡できなかった場合は除く


産休、コロナによる休診を挟みつつ
2017年から診療をしている中で

無断キャンセルというものは
確か1件程度・・・
だったような気がします。

ほとんどないので
②はあまりないパターンですね。


①もほとんどないですが、
去年あたりから予約確認の返信メールにて
当サロンのキャンセルポリシーを
お伝えしてきました。


妊活さんのケアは
生理周期や採卵、移植のスケジュールにより
かなりピンポイントなお日にち指定を
することも多いです。

妊活ではなく産後や日々のメンテナンスとして
お子様を預けて来ていただくことも多いし
仕事などの予定を調整して来てくださいます。

そんな既存のクライアント様の
コンディショニングを
一番に優先させていただきたいと思います。

何卒ご理解・ご協力をお願い致します🥺


鍼灸師 YUKA

2024.04.06アメブロでは

こんにちは。
豊中少路にある
妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です。

気付けば前回の更新から4カ月も
経っていました・・・。


もっと濃いサポート、治療ができないかと
HFMAという研修に参加するようになったのが
2022年の冬。

研修でインプットしたことを
日々試行錯誤しながら
アウトプットしてきた2023年。

2024年も試行錯誤は続きますが
2023年からの成果報告を
アメブロにまとめることにしました。

去年からすでに公開してきましたが
再度ご報告★

ご自身と近い状況の方は
「こんな風な検査をしてたよ」
「こんなところが引っかかっていたよ」
「ここが改善ポイントかな」
と、妊活さんの情報の一つとなれればいいな、と。

あとは
自分自身の記録用として。

何もないと言われてたけど
高プロラクチン血症だったとか
甲状腺気になるよねとか
検査して不育症ではなかったけど
じゃあ、なんで流産が続くのか・・・とか

誰一人として
同じ症例はないので
記録しておきます。

お一人お一人との
思い出もありますしね♪
妊活から出産までお付き合いすると
短くても1年間、1ヵ月に1回お会いするので
思い出はたくさんあります。


2024年もすでに記録し始めているのですが
3月に妊娠された方が16週を超えたら
公開していこうと思います!!

しばしお待ちくださいませ~(^^

鍼灸師 YUKA

2024.03.0533週目前の逆子ちゃん

こんにちは!
豊中少路の妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です。

今日は逆子の改善紹介です!

ルリエ鍼灸院 Instagram▼
https://www.instagram.com/lulie.syoji?igsh=YnNtZndpNml5bmR6

このクライアント様は
29週頃から「頭が上にあるね~」
つまり逆子だねといわれ
その後31週に入っても逆子のままでした。

逆子の回転率は
週数が早いほど高いので
すぐ逆子治療をスタート。

1回目の治療の後は
逆子体操+生活養生+セルフお灸を
自宅で継続していただき
次の検診で逆子は戻っていました。
(32週のどこかで)


逆子は無事に戻りましたが
逆子戻り止めの治療と
腹帯の膜方をレクチャーさせていただきまして
逆子治療は終了です!

あとは37週の出産お仕上げのケアまで
引き続きマタニティケアをするのみ(^^♪



逆子になる要因は
・頭の使い過ぎ
・胃腸の冷え
・お母さんが疲れている
など、大きく言うと
子宮の血流が低下し
子宮の壁(子宮筋層は平滑筋という筋肉)が
硬くなってしまっているためです。

つまり
つまりお腹に血流おくってね~!
ママ、ちょっと休んでね~!

のサインです。


なので逆子ちゃんだと分かったら
お母さんの疲労を取って
子宮の血流を上げてあげて
回りやすい環境を作ってあげることが
とっても大切。

もう一つ大切なポイントは
「触っちゃいけない逆子との鑑別」です。

当サロンでは
「母子ともに安全に治療する」ことを大切にしていますので
逆子の状況によっては
治療をお引き受けできない場合もございます。

・妊娠週数
・妊娠何週何日から逆子だったか
・赤ちゃんの背中の向き
・脚の状態(伸ばしているのか、曲げているのかなど)
・首にへその緒が巻いていないか
・不正出血の有無
・担当ドクターの承認(口頭でOK)

逆子治療をご希望の方は
上記の項目を確認していただき
ご連絡頂けると助かります。

安心・安全の出産までサポート!を
心がけて施術にあたっています。

気軽にご相談くださいませ(^^)

2024.02.02陰性判定、流産後の採卵時期

こんにちは。
北摂・豊中少路の
妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です!

気付けば2月に入りました。
あっという間に
お正月気分は消えていきましたね…。

また1年
充実した時間を重ねて
「もう12月や」と
あっという間に過ぎる年に
していきたいなと思います。

さて今日は
「採卵開始のタイミング」について。

妊娠判定陰性後、または流産後
いつ採卵周期に入るのかは
担当の先生との方針や
ご本人の気持ち次第というところが
決定打になると思います。



そこにあともう一つ
採卵開始の判断基準に加えてほしいのが
基礎体温です。

私たち鍼灸師は
基礎体温のグラフから
体力状況だったり
緊張状態だったり
卵巣の疲労状況だったり
色々な情報を読み取ります。

陰性判定後、流産後は
心身の状態もいつもと違うはず。

採卵・移植の間に
卵巣を刺激して卵胞を育て
採卵して移植したはず。
もしかすると凍結できなくて
採卵が続いた方もいらっしゃるかも。

そして流産後。
心身ともに元気なわけはないですよね。
わが子に会いたい一心で
それでもまた進もうと
気を絞り出して歩き出そうとする。

先生は生理が来たら
採卵周期には入れると仰った。
1周期でも早く妊娠したい。

でもこんなにすぐに
採卵して大丈夫なのか?

とっても複雑な気持ちですよね。

そんなとき、先生とのお話だけじゃなくて
ご自身の体のことも見て
そして治療再開のタイミングを
決めてみてください。

見るべきところは低温期のかたち。

◆高温のままじゃないか
◆剣山のようにジグザグしていないか


この低温期の波形からは
「卵巣の状態はどうか」
ということを読み取ることが出来ます。

卵巣が疲れていて反応が悪いときは
低温期のグラフは高めになったり
グラフがジグザグととがります。

こういうときは
強行突破で採卵へ進まずに
胚盤胞まで育つ確率を高めるために
一旦、回復期間を挟むことをおすすめします。

卵巣が疲れていると
お薬の本来の役割がしっかり果たせないのです。
もったいない。

卵巣の血流を上げ
疲労をしっかり取ってあげる。

また卵巣だけでなく全身の状態も見て
必要な処置をして
体と卵巣の両方の体力を
1~2周期ほどで戻していきます。

鍼灸治療はここが得意なんですよ~(^^)

身体は疲れていないかな?
卵巣の状態はどうかな?

いつ採卵周期へ入るかどうか
ご自身の卵巣や身体の状態を見極めることが
大切かと思います。

ただし例外として
①AMHが1.0を切っている方
②43歳の誕生日まで残りの日数が少ない方

はちょっと違います。

1~2周期の回復期間をあけずに
採卵のための卵胞刺激と
卵巣疲労の鍼灸ケアを並行して
採卵へ進むべきではないかと思います。

本来であれば卵巣の疲れを取って
採卵周期へ入るべきですが

上記の①と②のような方は
スピードを落とさずに
進めていかないといけません。
(もちろんご本人の気持ちや
子宮・卵巣の状態によりますが)

このように年齢やAMHによっても
採卵周期へ入るタイミングは変わってきますが
基礎体温を診て、
ご自身の卵巣の疲れはないか
確認して決められるとよいかと思います


「基礎体温の見方なんて
わからないよ~!!」っていう方のために
妊活サポートができる鍼灸師がいますので
ぜひ頼ってくださいね。




鍼灸師 yuka





2024.01.012024年はじまりました!

おはようございます。
豊中少路 妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です。

あけましておめでとうございます。

施術部屋のリセットも済み、
おうちの大掃除もやりきり

気持ちの良い新年を迎えています。

2023年、サロンをご利用くださった皆様は
いかがお過ごしでしょうか。

こんなに長く
クライアント様とお会いしない日は
年末年始だけですので
なんだか変な感じがします((+_+))

ルリエ鍼灸院は
鍼灸をするのも受けるのも
大好きな私が
鍼灸や東洋医学で
女性のチカラになりたい!と
立ち上げた女性専門の鍼灸サロンです。

妊活サポートを得意とする鍼灸サロンなので
妊活さんはもちろんですが
産前産後のコンディショニングの方も
生理痛の改善や、日々のコンディショニングにも
ご利用いただいております。

色々な目的の方に
来ていただいている中で
心がけておることは
「正しい診断」です。

これはもともと
スポーツトレーナーを目指して勉強し
現場実習で選手のアスリハを組み立てるときや
(※アスリハ:アスレティックリハビリテーション
選手がケガや障害から競技復帰できるように行う
リハビリテーションのこと)


整形外科勤務時
診断・治療を考えるときに

「診断を正確に行うこと」が
痛みやケガの回復にとても重要だと
学んだからです。

それは
東洋医学の診断でも同じこと。

どちらの診断を用いても
鍼灸を頼って、期待をもって
ご来院してくださった
クライアント様のお気持ちを
裏切ることのないように

「正確な診断・治療の選択」を行い
効果を実感できる治療を
ご提供できるサロンへと
2024年も成長させていきます。

鍼灸ファンが
たっくさん増える2024年になりますように♡

本年もどうぞ
よろしくお願いいたします。

鍼灸師  yuka

2023.12.28ご挨拶

こんにちは。
豊中少路 妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です。

本日をもちまして
2023年の診療を
終えることが出来ました~!!

コロナウイルスが
世界的に蔓延し・・・
最近コロナ少なくなったな~(^^♪
と、思っていたら

インフルエンザがずっと流行し・・・

妊活さん、妊婦さん
産後のママに
育児中のママ
子育て一息ついた方

みーーーんなにとっても
心落ち着かない時間ではありました。

ですが
その中でも
たくさんの嬉しいニュースを
聞くことができ
幸せだった一年でした。

来年は挑戦したいこと
新たにサロンに入れたい機器などなど
今から少しずつ準備をしています。

ルリエ鍼灸院を
「鍼灸治療でクライアント様の悩みや不安を
お救いするための場所」

にすべく、2024年も精進していきます。

ご利用くださっている皆さまには
今後とも、ご指導ご鞭撻のほど
どうそよろしくお願いいたします。

2024年が
皆さまにとって良き一年になりますように
心よりお祈り申し上げます。

ルリエ鍼灸院
鍼灸師 yuka

2023.12.13サロンをご利用くださっている皆さまへ

こんにちは。
豊中少路 妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です。

今年も無事に・・・

みなさまからお預かりした売上の一部を
子どもたちの施設へと
寄付させていただきました。

何かしらのカタチで社会貢献を、と考え
鍼灸サロンを営んでおりますが

今年も無事に
みなさまのお陰で実現できましたこと
心より感謝申し上げます。

日頃「鍼灸師として何かできないかな」と思いつつも

実際に赴いて活動することは厳しいので
こういった「寄付」という活動を
させていただいています。

わたしは
鍼灸師としての活動を
楽しみながら最大限にしていきますが


今は
もうしばらくこどもたちの成長を
見守る時間を優先させたいのです。
(子どもたちが口うるさい母親と一緒に
居たいと思っているかどうかはさておき・・・)


自宅サロンでの開業、というカタチを選んだのも
キャパの小さいちいさーーーーーい私が、
どうしたら働きながら子どもたちと一緒の時間を確保できるのか、を
考えた結果なのです。

数年後に下の子が小学校に上がったら
もっと長い時間営業するし
大好きだったトレーナー活動も再開するかもしれない。

自宅サロンを出て少路で店舗をオープンさせたい。
(いや、でも家が大好きだからな・・・
結局家で診療しているかも笑)

未来は忙しそうですが、とても楽しみにしています。

なのでもう少し、今の診療体制を継続しつつ
子供との時間を持ちつつ
少しでも社会貢献をしていきたいな、と思います。




寄付先については
以下をご確認くださいませ。

◆TSURUMI こどもホスピス
 公益社団法人 こどものホスピスプロジェクト
 https://www.childrenshospice.jp/


◆ドナルド・マクドナルド・ハウス
 公益社団法人 ドナルド・マクドナルド・ハウス・チャリティーズ・ジャパン
 https://www.dmhcj.or.jp/




※寄付先のご紹介などはお控えください
※金額などの詳細については記載しません

鍼灸師 yuka

2023.12.06おしらせ

こんにちは。

豊中少路 妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です。

2023年も
のこり1か月を切りました♪

年末年始は以下のお日にちで
お休みをいただいております。

【年末年始の休診スケジュール】
12月29日~1月4日

年明けに採卵や移植を控えていらっしゃる方には
もちろんのことですが

お休みに入ると体調を崩しやすい方
(アドレナリンが切れて
脳が一気に疲れを
自覚しちゃうタイプですね)

お正月に親戚や友達に会うから
お顔を整えておきたい方
(わたしも大晦日は美容鍼で
セルフメンテナンスします)

あとは
インフルエンザ大流行の波に
今年しっかり乗っちゃって

インフルエンザや
なんだかよく分からない風邪や
体調不良でスッキリ回復してない方
(この波には乗りたくない〜!
頑張って逃げ切ります)

にもぜひお越しいただいて
2023年の厄落としをしてほしいです(^^)

今年の体調不良は
今年の内に!!

最終日まで
どうぞよろしくお願いいたします。

鍼灸師 yuka