こんにちは！北摂 豊中・少路の妊活サポート鍼灸サロン ルリエ鍼灸院です。
秋が深まってきましたね。
今年の夏はコロナ感染予防のため夏を感じられるようなイベントがほぼ中止になったので、いつの間にか夏が終わってた！！という感じがしますね（＾＾；）
そして実りの秋らしく、妊娠しました～という連絡が増えました。すっごく嬉しい～！！
努力や取り組みが実となる秋ですからね。どうかみなさんの実も実りますように祈ります。
さて最近のサロンの傾向としてご主人が付き添って来院されることが増えました！
またはご主人が当サロンのホームページを見つけて下さり、奥様が妊活やマタニティケアに来られたりと「ご主人」がケアに関わっていらっしゃる機会をよく目にします。
これは私もびっくり。
世の中の傾向としても妊活や妊娠中の不調が奥様だけのことではなく、男性も自分のこととして感じて関わってくれるようになったということでしょうか。
素敵な傾向ですね。
わたしの整体の師匠が仰っていました。
最近は赤ちゃんを望むなら男性（ご主人）も一緒に治療しないといけない、と。
時代が変わって男性にとってもよりストレスフルな時代となり、生殖機能の問題だけでなく精神的・肉体的にも疲れがとれずに支障が出てきているのでしょう。
当サロンは女性限定の鍼灸サロンなので基本的の男性はお断りしていますが、妊活コースのみで条件はありますがご主人の治療もお受けしています。
もちろん赤ちゃんを育むことができるのは女性の体ですから、何よりもお母さんの体が元気であることが大事です。
（元気というのは①朝すっきり目覚められること ②朝・昼・夜とお腹がきちんとすくこと ③日中眠くならずに過ごせること）
ただご主人のストレスケアが功を奏すこともありますので、奥様と一緒に体質改善の取り組まれてはいかがでしょうか（＾＾）
赤ちゃんを望み、体を元気にするという取り組みを夫婦一緒に行うことで、不妊治療や妊活の「孤独感」を和らげることもできるはずです。
赤ちゃんは和合の証ともいいます。
心と体、ご主人と奥様、奥様と赤ちゃん、すべてが和合で結ばれますように。
【SNSもフォローお願いします】
◆Imstagram
◆Facebook
【治療メニュー】
・子宝セラピー 60分／5000円
・マタニティセラピー 30分／4500円
・産後リカバリー整体 60分／6500円
2020年9月28日3:00 PM | カテゴリー : マタニティ期, 不妊治療, 妊活, 未分類, 治療, 産後
こんにちは！
北摂 豊中・少路の妊活サポート鍼灸サロン ルリエ鍼灸院です。
実は薬膳師の先生とコラボしてオンライン講座を始めることにしました♪
よかったら皆さん参加してみてください～(^^)/
【詳細はこちら】
秋のセルフお灸&薬膳茶講座
さて！！！！わたしは初対面でも一対一でお話するのは大好きです。
どんな方なのかな。
これまでどんなお仕事されてきたのかな。
なんでそのお仕事を選んだのかな。
ご主人はどんな方なのかな。
そういうところから体を診るヒントをもらえたりするんです！
でも複数人の方に何かを伝えたり説明するのは苦手なので、今までセミナーとかイベントとか避けてきました(笑)
そんな私が何故、突然、オンラインセミナーなんてハードルの高いことをしようと思ったのか。
【それじゃあかんあかんあかーーん！！！！！！】
を伝えたいと思ったからです。
私のサロンは妊活や不妊治療中の方の体を作り替えるサポートをメインにしています。
治療が上手く実らない理由はそれぞれですが、
卵胞が育たないんです、内膜が薄いんです、お薬を飲まないとなかなか排卵しなくて・・・
という方たちに共通した朝御飯のメニューが。
・ヨーグルト
・シリアル(+ジャム)
・トースト
のみ。
それじゃあ体は冷えるし、血にならないし、栄養も入らないから内膜も卵胞も育つわけないよー！というやりとりが、ここ最近続きました。
ヨーグルトなどの乳製品って・・・あったかいですか？
ホットヨーグルトなんかもありますが、見た目からして冷たいですよね。
ヨーグルトであたたかい血、栄養たっぷりの血を作れますかね？
答えはノー！
内膜を作ったり、卵胞を育てたり、卵胞を卵巣からピュッと吐き出すのもそれをキャッチするのも、栄養とエネルギーです。
それを作れるのは血の通った食材なんです。
ヨーグルトやチーズ、牛乳は牛の分泌液(気分を害されたらすみません)ですから、血が通ってるものではありません。
薬飲まないと卵胞育たないな～
排卵しないな～
高温期ガタガタ落ちるなーって方は
朝から肉や魚、それらを使った加工食品、大豆製品を使った献立に変えてください。
朝からお肉や魚なんて食べられない(>_<)という方、ますばサラダチキンや牛そぼろから取りいれてみては？
その前に、朝から肉魚を食べられない理由を解決しなければなりませんが。
もし朝からお腹がすかなくて食べられないなら胃腸機能のケアをしないといけないし、
朝眠たくてごはん食べるよりも寝ていたいなら、
その疲れの原因を探って除去しなから疲労ケアをしないといけません。
妊活中、不妊治療中の方で思うようにうまく行かない人の朝ごはんは特に頑張って！
それをオンラインセミナーをして誰かと繋がれば、その方が妊活中の方じゃなくても、その方を通じて朝ごはんの大事さを妊活で悩んでる友達や知り合いに広めてくれるんじゃないか。
もしかしたら治療に行き詰まってる方にまだまだ改善余地があることを知ってもらえるかもしれない。
そう思って、オンラインセミナーを始めようと思いました！でもやっぱり緊張しますね～(T△T)
頑張ります！
本格的な乾燥の秋がきましたね。
みなさま呼吸器系の乾燥にご注意ください！
(オンライン講座は乾燥の秋に対するケアをお伝えしてます)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
SNSもやってます
◆Instagram
◆Facebook
2020年9月11日3:50 PM | カテゴリー : 未分類
こんにちは。
北摂 豊中・少路の妊活サポート鍼灸サロン
鍼灸師の楠田です。
今日は妊活に対する「熱量」のはなし。
わたしは１人目の子供を妊娠中どちらかというと冷めた妊婦でした。
妊娠中に揃えるもの、必要なものは最低限。産まれてからも洋服もグッズも最低限でいいや～。
どうせすぐ大きくなるんだから～。
もちろん子供は欲しかったし
もちろん妊娠が分かった時は嬉しかったけど、
エコーを見てキャ～！可愛い～！と思うことはなかったなぁ。
それが、産まれた瞬間にそれまでの価値観や思考、世界がドカーンっと変わりました。
この世にこんな可愛い生物がいるのか、と
こんな尊い存在があるのか、と知りました。
母性爆発後、あれだけグッズは最低限でいいと言っていた私ですが
子供服売場やグッズ売場の前なんかを通ると
ハッと気が付くと数点の商品を手に持ってレジで支払いをしています。無意識ってこわい。
そんな状況ですから、なんっっっとしても2人目も欲しかったんです。
でもなかなか治療も妊活も実らない。
私の熱量は「２人目を授かれるならどんな努力もする」でした。
サロン再開後
新規で来てくださっている方は全員妊活コースの方です。
不妊治療や妊活が上手く進まない、実らない現状を何とかしたくて選んで下さったのだと思います。
だから
私も全力でお応えするし、サポートします。
でも治療や妊活に対する「熱量」「覚悟」って人それぞれですよね。
「仕事をセーブしてまで妊活に比重を置きたくないんです」
「すでに１人いるので、２人目は‟出来れば”ほしいんです」
「絶対に妊娠したいんです。そのためなら何でもします！」
どれも正解だと思うし、絶対に間違っていません。
わたしが知っている養生方法や、改善すべき点、現在の体のウィークポイントは全てお伝えします。
その中には夜９時に寝てください、とか朝ごはんはもっとこうしてくださいとか、
仕事はセーブした方が・・・とか、
すぐに改善できるようなものもあれば、なかなか決断しにくいことも含まれます。
私がお伝え出来たものの中から出来ること、改善しようと決めたことを「選択」して、しっかりと「実践」してください。(食事、睡眠は絶対に変えてもらう必須項目です)
まずは「自分はほかの人と違って頑張って元気になる努力をしないと授かれないんだ！」と受け入れることが第一歩ですね。
どんな「熱量」の妊活だって応援します。一緒に頑張りましょう♪
2020年7月27日10:27 AM | カテゴリー : 不妊治療, 妊活, 未分類, 治療
こんにちは。
北摂 豊中・少路の妊活サポート鍼灸サロン ルリエ鍼灸院です。
初期流産後どんな風に体を整えていけばいいかと、出産前にある友人の妊活について相談に乗りました。
外での会話だったので脈も診てませんし腹診もできませんでした。
本当に基本的な、これが出来てないのは妊活していないのと同じやでくらいの基本を伝えました。
生理の様子からもPCOS対策をすこーしアドバイス。
そして無事に安定期に入ったそうです♪
ホルモン剤で卵巣や脳を無理やり刺激して分泌させる前に、基本的な養生で体を立て直すことが先決です。
東洋医学を信じ、共感し、実践してくれた友人に感謝です（；_；）ありがとう～
さて東洋医学にはツボの道（経絡）が何本もあります。
その中で妊娠・出産に関わる経絡というと性ホルモンを主る腎経が一般的に出てきますが、東洋医学は全体のバランスを重視する学問なので
腎経のみを整えたからと言って妊娠に結びつくものではありません。
何本もある経絡の中に「帯脈」というちょっとマイナーな経絡があります。
浮き輪のように腰回りをかこむ経絡です。
帯脈の注目すべき点は「腰から下の疾患を主り、縦に走るその他の経絡を束ね、出産に関わる」ところ。
帯脈の病変は子供をできなくするといわれ、帯脈に疾患があると出産が困難になるだけではなく受胎や胎盤不安定になり早産を引き起こします。
【帯脈とは胎盤を引き上げる糸である。帯脈が無力になれば引き上げる力が無くなるので胎盤は不安定となる。したがって帯脈が弱ければ流産しやすくなり、帯脈が損傷されれば妊娠が不安定になる】と言われています。
帯脈が損傷される原因には
・つまづいて転ぶ
・性生活の不摂生
・先天不足
・腎気の失調
・帯脈の失調
などがあります。
つまり栄養面など妊娠する準備が出来ていないのにタイミングを取り続ける、流産後きちんと回復させていないのに妊活を再開させるのは帯脈を傷つけ、弱らせてしまい、
ますます受胎・妊娠を困難または不安定にさせるのです。
妊活をすればするほど受胎を遠のかせてしまうこともあります。
私は妊活が２年を過ぎようとしたころにやっと自分の体をもっともっと深く分析しました。
上手くいかないとき、一度自分の体を振り返ることも、自分には今妊娠してお腹の中で育てる力がないのだと受け入れる勇気が大事なんですよね。
あなたの体は栄養で満たされていますか？毎食の献立には糖質のみにならず、たんぱく質も入っていますか？
その栄養がホルモンを作り、胎盤を作るのです。
そして赤ちゃんを受け入れるパワーにもなります！！
向き合う方向が分からないときは、是非頼ってきてくださいね。
2020年6月24日12:18 PM | カテゴリー : マタニティ期, 不妊治療, 妊活, 未分類, 治療
【コロナウイルス感染症予防対策、およびその他の連絡について】
◆当サロンではコロナウイルス感染予防対策として、以下のことを実施して診療を行います
・施術室、および玄関や治療器具の消毒
・換気
・予約の間隔を１時間以上あける
・診療中のマスク着用
・入室時のアルコールによる手指消毒
◆以下の症状がある方、体調不調の方のご予約は原則お断りさせて頂きます
・37.5度以上の発熱、倦怠感
・咳やくしゃみなど呼吸器症状
・味覚や嗅覚の異常
・下痢
・結膜炎
・喉の痛み
・皮膚の発疹、手足の指の変色
―上記の症状がある方は最寄りの保健所または厚生労働省の相談窓口にご相談くださいませ
◆その他
・当面の間は予約日や予約数を減らしつつ診療させて頂きます
・万が一、ご予約日に私自身が上記に当てはまる症状を呈した場合や、体調不良の際は当日でも連絡させて頂き、来院をお断りさせていただきます
2020年6月18日11:47 AM | カテゴリー : お知らせ, マタニティ期, 不妊治療, 妊活, 未分類, 治療, 産後
こんにちは。
北摂 豊中・少路の妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です。
長らく休診とさせて頂いておりましたが、
６月２９日（月）より再開します！
大阪ではコロナに感染した１日の陽性者数が
０人の日や１人の日が続いておりますが、
コロナウイルスが世界からいなくなったわけではありませんし、
治療薬が出来たわけでもありませんので、
今後ともしっかり予防策を行いながら診療していきます。
予防策、今後の診療についてのお知らせなどはこちらをご確認ください。
→当サロンの感染予防対策について
何だかドキドキしちゃうな～( 〃▽〃)
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
2020年6月18日11:43 AM | カテゴリー : お知らせ
こんにちは。
北摂 豊中・少路の妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です。
緊急事態宣言が解除され、少しずつ活動幅が戻ってきました。
サロンの方も少しずつ準備をして6月末～7月中頃までに診療を再開したいと考えています。
ただ、我が家には今年の春から保育園に通う子供がいますので、慣れない保育園生活により体調を崩すかもしれません。
上の子も、友達と遊ぶことさえもできなかった２ヶ月間の自粛生活から急に集団生活ですから、身体のどこかに歪みが出るかも。
少しずつ、少しずつ、様子を見ていくしかありません。
でも必ず再開しますので、再開後はまたよろしくお願い致します(^^)
自粛中に読めた本は
・アメリカインディアンの教え
・鬼滅の刃(1～20巻)
のみでした(T△T)
もうすぐ読みたいと思ったものがあと２冊届くので楽しみです♪
みなさんは自粛中、どんなことをして過ごされましたか？
どんなことがありましたか？
早くお会いしてお話したいです～(^_^)v
2020年6月6日6:22 PM | カテゴリー : お知らせ
こんにちは。
北摂 豊中・少路の妊活サポート鍼灸サロン
ルリエ鍼灸院です。
緊急事態宣言が出て子供たちを保育園に登園させなくなってから
１ヶ月が経とうとしています。
毎日毎日ずーーーっと一緒に過ごしているとついつい口うるさくなってしまいますね(T△T)
朝から晩まで子供達と過ごし、
３食準備し、家事をこなし、
生後８ヶ月の子供の夜間授乳をするのはかなり大変です。
頻繁にくる「ママ、みてー！」コール。
「なにー？」と手を止めて見るとソファからただ飛び降りるだけ。
正直どうでもいいこと(笑)で何回も何回もママコールされ、その度に一時中断するんです。
もうグッタリ&げっそり&イライラーですよ。
こんな時、妊活していた時の
「妊活は元気になってからがスタート」
「元気じゃないと子育てできない」
と日々養生に取り組んでいた時のことを思い出します。
子育てって本当に、
元気じゃないと生きていけないー
元気じゃないと子供を見て笑えないー
元気じゃないと普段は笑ってやり過ごせられることが怒りに変わるー
のです。
小さな子供たちと過ごすのって、相当気力体力を消耗します(；´∀｀)
じゃあ「元気」ってどういうこと？
国語辞典で元気を調べてみると、
①活動のもとになる気力。また、それがあふれている感じであること
②体の調子がよいこと。
と、表記されていました。
まだ漠然としていますね(笑)
東洋医学で示す元気はこんな感じです。
◆３食、ご飯の時間になるとお腹がへる
◆お昼寝をせずに１日過ごせる
◆舌に歯の痕がついていない
◆朝目覚めたときスッキリしている
舌に歯の痕？どゆこと？
舌は本来、顎の大きさにフィットしています。
しかし体が疲れてくると、舌本来の大きさを維持できなくなってだるーんとだらけてしまうんです。
そうすると舌が顎からはみ出してしまうので、舌の周りに歯の痕がつくようになります。
疲れてくると口の中をよく噛んでしまうのも
この本来の細胞の大きさを維持できなくなってたるんでしまい、歯にあたってしまっているからです。
この細胞の大きさ、形、位置などを「維持する、キープする」のは脾臓の役割。
脾臓は消化と吸収、そして全身の細胞へ栄養を散布する臓です。
だから元気であるということは、
脾臓(プラス胃)の働きが正常であることを示します。
３食ご飯の時間になるとお腹がすくのも、朝スッキリも目覚められるのも脾が正常に働き、消化・吸収・散布が出来ているからなんです。
今、緊急性のない不妊治療は延期してくださいとされています。
赤ちゃんを望むご夫婦にとって、妊活や不妊治療のストップはかなり焦ります。
でも病院に行くだけが治療ではない！！と、わたしは沢山ブログを通してお話ししてきました。
病院に通えないから治療ができないのではなく、家で、自分ででしかできない「元気になる」という治療もあるのです。
薬を飲んでるのに卵が育たない、内膜が暑くならない、なかなか排卵しない・・・など、自力不足が原因でおこる不調があるならば、今こそ自分のからだと向き合ってください。
わたしには赤ちゃんを受け入れるだけのパワーがないんだと、認識してください。
元気になること、それこそが本来最初に始めるべき治療です！！
今本気で養生に取り組んで体を作り直せば、コロナが落ち着く頃には元気もりもりの体になって、赤ちゃんをお迎えする準備バッチリになっているはず。
こんな時こそ！体作りに励んでみていかがでしょうか(^^)
【SNS】
◆Facebook
◆Instagram
2020年4月28日3:51 PM | カテゴリー : 不妊治療, 妊活
こんにちは。
北摂 豊中・少路の妊活サポート鍼灸サロン ルリエ鍼灸院です。
大阪に緊急事態宣言が出されてから初めての週末を迎えました。
上の子も下の子も登園はせず、自宅に籠ってます。
４月になって、二人が保育園に通いだしたら、手をつけたいこといっぱいあったのにな～(T△T)
ホームページの修正をして、パンフレットを新たに作って、ちょっと１日自分を労る時間を作って・・・。全て延期です(^^;
娘が保育園に通いだしてからこんなに長く休ませたことなかったので、一緒に過ごす貴重な時間だと思って大切に過ごしたいと思います。
さて、コロナの影響で妊活や不妊治療にも影響が出ております。
日本生殖医学会から【緊急の治療以外は延期するようにしてほしい】と発表がありました。
⇒リンク:新型コロナウイルス感染症（COVID-19）に対する日本生殖医学会からの声明（2020年4月1日版）
仕方ないです。妊娠時に安全に使える治療薬もなく、感染による胎児への影響もまだなにも分かっておりません。しかも通院することで感染するリスクもあります。
しかーーーし！１日でも早く赤ちゃんを望むご夫婦にとってはつらいところですよね。
私になにか出来ることはないか考えました。
そこで思い付いたのが・・・
基礎体温や普段のお食事の内容、問診から今の体の状態を診断し、東洋医学の観点からカウンセリングさせて頂きます！
【対象】
妊活、不妊治療をされている方
【条件】
・基礎体温を計測していること
・三食(朝昼晩)の献立の写真を送って頂けること
・LINEで細かい質問などに答えて頂けること
【方法】
①メールにて申込み(info@lulie-shinkyuin.com)
②申込みしていただいたメールアドレスへ問診内容を送信します
③回答は問診内容を返信メールにコピー&張り付けして頂き、空欄に入力して送信してください
【その他】
ご希望の方にはSkypeやZOOMでの対面式のカウンセリングも可能です。
対面式だとその場で質問にもお答えできますし、あなたにオススメのツボのレクチャーもできます♪
※土日のみ対応。時間については要相談。
わたしに今出来ることはこんなことくらいですが、少しでも赤ちゃんを望むご夫婦のサポートになればと思います。
気軽にお問い合わせしてくださいね♪
★１日でも早く終息して、穏やかな毎日が戻りますように
★コロナウイルスに罹患された方が１人でも多く回復されますように
2020年4月12日10:17 PM | カテゴリー : 不妊治療, 妊活, 未分類, 治療
ついに、本日大阪でも緊急事態宣言が発令されました。
それに伴い、当サロンは当面の間お休みさせて頂くことにしました。
診療の再開は緊急事態宣言が取り下げられ、状況を見て決めたいと思います。
お休みの間は直接のケアはできないけど、対面せずに自分にできることをしていこうと思います！
またお知らせしますね♪
どうかみなさん、ご自身の命を守ってくださいね。
大切な人の命を守ってくださいね。
そして、この緊急事態が落ち着いたら、また元気に会いましょう～！！！
お会いできるのを楽しみにしています(^^)
2020年4月7日9:44 PM | カテゴリー : お知らせ
« 過去の記事
新しい記事 »
